女性に要注意な月10月~11月
理由と対策

実は1年で女性には
一番メンタルや身体に不調が出やすい月が
10月~11月ということは知っていたでしょうか?


この時期は特に季節の変わり目が関係していて
安心ホルモン=セレトニンの分泌量が減ってしまいます。

セレトニンとは脳内伝達物質で精神を安定させる働きをします。

男性と違い女性のセレトニンは約半分
セレトニンのバランスが崩れると精神疾患(うつ症状など)
その他体調が崩れやすくなります。

当サロンのお客様の中でも
何故か最近やる気が出ない、
毎日だるい、など同じ様なお悩みを打ち明ける方がです。


精神的な落ち込みは、
免疫力低下の恐れがあり健康被害にあいやすくなります。

特にコロナ禍のこんな時期ですから
免疫力を低下させたくないですよね。

的確な対策でこの月を乗り越えましょうね!

対策方法

運動でセレトニン分泌

セレトニンは運動で分泌します。
運動といっても激しい運動をする必要はありません。
主にウォーキングなど誰でも簡単にできます。
特に秋のこの季節は気候も気持ちいいので
季節の匂いを感じながら好きな音楽でも聴いて
少し汗ばむ程度のお散歩をしてみるといいと思います。

タンパク質
セレトニンの栄養素になるのがタンパク質です。
日頃の食生活やサプリなどでタンパク質を意識的に摂取することを
お勧めします。

メンズセラピストのアロママッサージ

愛情ホルモンセレトニンの分泌をアップします!

愛情ホルモンとはオキシトシン
オキシトシンは主にスキンシップで分泌されます。
「幸せホルモン」「恋愛ホルモン」「愛情ホルモン」
「癒しホルモン」などこれは神経伝達物質です。
人と人との肉体的なスキンシップが効果を発揮しますが、
全身を優しく包み込む男性によるオイルマッサージ以上に
最強のセレトニン分泌方法はないと思います。


『とにかく気持ちいい
お時間を過ごしていただきたい』

当レディースエステの気持ちいいに特化したこだわりとは!?

・圧倒的な清潔感
空間やお客様が使用するタオルやアメニティー
施術するセラピスト自身を圧倒的な清潔を保つことで
気持ちよくサービスを受けていただけます。

・スキンケア
セラピストのスキンケアは気持ちいいの絶対条件です!
気持ちいい肌触りはオキシトシン分泌に効果的です。
温かく気持ちいい感触に、限界を感じない圧は、
男を感じる気持ちいい重さを身体で感じることができます。

・五感を刺激する上質なアロマの香り
アロマ有資格者のセラピストが独自にブレンドした
個々にぴったりなアロマチョイスで全身を上質なアロマの香りで満たします。
アロマが及ぼす精神に効く効果はまさにマジックです。

その他
独自のエスコート技術で気持ちいいマインドに誘います。




銀座レディースエステ
BELLEZZA ETERNAベレッザエターナは
イタリア語で永遠の美と読みます。

エステや美容室、美容整形やパーソナルトレーニング
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貴女が内に秘めた美しさを引き出す
お手伝いをさせていただきます。

銀座で会いましょう。

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